Mandle patria všeobecne medzi najobľúbenejšie a najdostupnejšie druhy orechov. Obsahujú vitamíny, minerálne látky, vlákninu, bielkoviny aj nenasýtené mastné kyseliny. Teraz sú dostupné vo variante s údenou príchuťou, ktorá je výborná len tak na pochutnanie alebo ako rýchla desiata.